Familjeloppet i Falsterbo 2012
Alla som är med i Familjeloppet får 20 % på brunchen. Nytt för i år blir ett barnlopp för 5-10-åringar. Anmäl er i god tid!
Distanser:
Spring, jogga eller gå!
Sommarjogg
OBS! Ny samlingsplats under sommarterminen! Jogg: maj - augusti AxelsonsTorg, Skanör Vecka 18-34 söndag kl. 10.00 Bas, medel, löp tisdag kl. 18.30 torsdag kl. 18.30 Pris: Kombikort, Årskort, terminskort, krysskort gäller. 25,- engångsavgift
Sommarchema 2012 - Jympa | 
Jympa vecka 18-22 (2/5 - 30/5)
Du kan även se alla pass i kalendern. Schema HIT (Cross-fit) |
HIT (Cross-fi) vecka 18-22 (2/5 - 30/5)
Du kan även se alla pass i kalendern. Sommarjympa 2012Onsdagen den 2 maj börjar sommarjympan: Sommarjympa 2012 Jympa: 2/5-1/8 Vanningen, Vellinge Vecka 18-22 (2/5-30/5) onsdag kl. 19 Bas Vecka 19-22 (7/5-28/5) måndag kl. 18 Medel St. Knut, Falsterbo Vecka 18-31 (2/5-1/8) onsdag kl. 19 Varierat, se hemsida ej 6 juni Vecka 19-22 (7/5-28/5) måndag kl. 19 Medel Jympa Utomhus: 4/6-30/7 (Vid regn - inomhus i Vanningens sporthall) Vanningen, Vellinge Vecka 23-31 (4/6-30/7) måndag kl. 18.30 Varierat, se hemsida HIT: (Cross-fit) 2/5-30/5 Vanningen, Vellinge Vecka 18-22 (2/5-30/5) onsdag kl 20 Medel Pris: Kombikort, Årskort, krysskort gäller. 25,- engångsavgift
Gymmets öppettiderFrån och med måndagen den 7/5 öppnar gymmet 6.30 på vardagarna.
CrosstrainingFrån den 2/5 och fem veckor framåt blir det crosstraining i Vanningens sporthall klockan 20.00 onsdagar. HIT (Crossfit) ett pass med hög intensitet, där du känner igen moment från klassisk fysträning till hårda intervall pass. Alla dina fysiska kvaliteter utmanas, med betoning på uthållighet inom styrka och kondition, spänst, explosivitet och snabbhet. Passet är uppbyggt i zoner. I varje zon utför du tre olika övningar i så många varv du hinner. Tempot är högt och vissa övningar använder vi redskap som skivstänger. Hit är en rejäl tuff träning, men du tävlar mot dig själv och du har gruppen och ledaren som stöd. Ledare Peter Långlöp 12 april från Malmö till Falsterbo
Här är löpgänget vid mellanlandningen på Vanningen.
Påskjympa - succé med nästan 100 deltagare
Familjeloppet i Falsterbo 2012 |
Alla som är med i Familjeloppet får 20 % på brunchen! Nytt för i år blir ett barnlopp för 5-10-åringar. Anmäl er i god tid!
Distanser:
Spring, jogga eller gå!
|
Kansliets öppettider
| Vardagar: | 14.00 - 18.00 |
Gymmets öppettider
| Vardagar: | 6.30 - 21.00 |
| Lördag: | 9.00 - 16.00 |
| Söndag: | 9.00 - 18.00 |
Kalendern - Facebook - Bilder
 |
 |
 |
Följ oss på Facebook